6 einschläfernde T-Shirts zur Winterzeit

In der Nacht zum Sonntag, den 30.10.2022 werden die Uhren wieder auf Winterzeit umgestellt. Das bedeutet, dass die Uhren um eine Stunde zurückgestellt werden. Konkret wird sie in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 03:00 Uhr auf 02:00 zurückgestellt.
Kurzfristig hat das den Effekt, dass wir eine Stunde mehr Schlaf bekommen. Andererseits werden die Tage dadurch kürzer. Beziehungsweise wird es früher dunkel. Die Winterzeit dauert bis März, eher zum letzten Sonntag des Monats die Uhren wieder auf Sommerzeit gestellt werden.
Warum bin ich in der Winterzeit müder?
Die Umstellung auf die Winterzeit wird oft mit einem Gefühl der Müdigkeit und Lustlosigkeit in Verbindung gebracht. Das liegt daran, dass der zirkadiane Rhythmus des Körpers, der unseren natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus regelt, bei der Umstellung der Uhren gestört wird.
Es kann mehrere Tage dauern, bis sich unser Körper an den neuen Zeitplan gewöhnt hat. Manche tun sich dabei schwerer. Manche kämpfen generell im Winter mehr mit der Müdigkeit, weil die Tage eben im Winter kürzer sind, so dass wir weniger Sonnenlicht ausgesetzt sind. Dies kann bis zu einem Zustand führen, der als saisonale affektive Störung (SAD) bezeichnet wird.
Aber keine Sorge, nicht zwangsläufig ist die Müdigkeit krankhaft. Stattdessen ist es auch einfach die Zeit, bei maximal grauem Himmel, mit ein paar Kerzen in der Wohnung und mit einer Kuscheldecke umschlungen die Abende zu verbringen. Bist auch du einfach gerne mal müde, dann haben wir jetzt die passenden T-Shirts für dich oder einer Schnarchnase aus deinem Umfeld:
ICH BIN WIE HEFETEIG
- für Herren und Damen
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Pflegehinweise: Maschinenwäsche
- Verschlusstyp: Pull-On
- Ärmeltyp: Kurzarm
POSITIV AUF MÜDE GETESTET
- für Herren, Damen und Kinder
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL (Erwachsene), 92 – 152 (Kinder)
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Pflegehinweise: Maschinenwäsche
- Passformtyp: Klassische Passform
GEHT EIGENTLICH MIT DER MÜDIGKEIT
- für Herren, Damen und Kinder
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL (Erwachsene), 92 – 152 (Kinder)
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Verschlusstyp: Pull-On
- Ärmeltyp: Kurzarm
GIB DEINE TRÄUME NICHT AUF
- für Herren und Damen
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Pflegehinweise: Maschinenwäsche
- Verschlusstyp: Pull-On
- Ärmeltyp: Kurzarm
ICH SPARE ENERGIE
- für Herren, Damen und Kinder
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL (Erwachsene), 92 – 152 (Kinder)
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Verschlusstyp: Pull-On
- Ärmeltyp: Kurzarm
OFFIZIELLES SCHLAFSHIRT
- für Herren, Damen und Kinder
- in 10 verschiedenen Farben erhältlich
- in den Größen S – XXXL (Erwachsene), 92 – 152 (Kinder)
- Materialzusammensetzung: Unifarben: 100% Baumwolle; Grau meliert: 90% Baumwolle, 10% Polyester; Alle anderen melierten Farben: 50% Baumwolle, 50% Polyester
- Verschlusstyp: Pull-On
- Ärmeltyp: Kurzarm